摘要：哈佛大学发布了一张12张图组成的教育图谱，包含了如何养成好习惯、如何提高学习效率、如何管理时间等方面的内容。作为一名专业的HR，本文将从人力资源的角度对这些图谱进行解析，帮助大家应用到实际工作中，提高职场竞争力。

1. 养成好习惯

哈佛大学建议，养成好习惯的最佳方法是将其变成日常例行，需要有规律、有计划、有目的地执行。在人力资源管理中，也需要员工养成良好的工作习惯，例如准时上班、遵守公司规章制度等。

2. 提高学习效率

哈佛大学认为，提高学习效率的方法是要有目的地学习，掌握关键信息，同时要注意学习方式和时间。在人力资源管理中，也需要提高员工的学习效率，例如提供培训课程、学习资料等。

3. 管理时间

哈佛大学建议，管理时间的方法是要有计划地安排时间、合理利用时间、避免浪费时间。在人力资源管理中，也需要管理好员工的时间，例如制定工作计划、合理分配工作负荷等。

4. 建立信任

哈佛大学认为，建立信任的方法是要尽可能地履行承诺、保持诚信、与他人合作。在人力资源管理中，也需要建立员工与公司之间的信任，例如注重员工福利、与员工沟通交流等。

5. 拓展人脉

哈佛大学建议，拓展人脉的方法是要主动交流、扩大社交圈、与不同领域的人接触。在人力资源管理中，也需要拓展员工的人脉关系，例如组织员工交流会、参加行业活动等。

6. 建立自信

哈佛大学认为，建立自信的方法是要认识自我、充分发挥自己的优点、积极面对挑战。在人力资源管理中，也需要帮助员工建立自信心，例如提供职业规划指导、鼓励员工创新等。

7. 管理压力

哈佛大学建议，管理压力的方法是要认识自己的压力来源、有效缓解压力、寻求帮助。在人力资源管理中，也需要帮助员工管理好工作压力，例如提供心理咨询服务、为员工减轻工作负担等。

8. 培养创新思维

哈佛大学认为，培养创新思维的方法是要敢于尝试新事物、保持开放心态、多思考问题。在人力资源管理中，也需要培养员工的创新思维，例如鼓励员工提出改进意见、提供创新的工作环境等。

9. 建立目标

哈佛大学建议，建立目标的方法是要明确目标、分解目标、制定计划。在人力资源管理中，也需要帮助员工建立明确的职业目标，例如进行职业规划指导、提供晋升机会等。

10. 建立团队

哈佛大学认为，建立团队的方法是要建立共同目标、加强沟通、保持团队凝聚力。在人力资源管理中，也需要建立员工团队，例如组织员工团建活动、鼓励团队合作等。

11. 提高情商

哈佛大学建议，提高情商的方法是要认识自己的情绪、增加社交技巧、关注他人的情绪。在人力资源管理中，也需要提高员工的情商，例如提供情商培训、注重员工情绪管理等。

12. 培养领导力

哈佛大学认为，培养领导力的方法是要发挥自己的影响力、鼓励他人发挥潜力、成为榜样。在人力资源管理中，也需要培养员工的领导力，例如提供领导力培训、鼓励员工担任领导职务等。

哈佛大学的这12张图谱，不仅仅是对学生而言，对于职场人士也是有很大的启示作用。作为一名HR，我们需要将这些方法应用到实际工作中，帮助员工提高职场竞争力，同时提高企业的绩效。